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为啥吃得不辣,排泄时也会觉得“辣菊花”?

24460阅读youwu科普
每次吃了火锅、超辣烧烤之后,第二天排泄的时候都有一种莫名的“辣菊花”感,大家这种事儿经历得太多了,也就自然而然地觉得这是一件很正常的事儿。可是为啥有的时候,即使没吃啥辣的东西,为啥排泄的时候还是会觉得“菊花很辣”?吃火锅、串串辣菊花,是辣椒素搞的鬼
辣椒辣椒
辣椒中的辣椒素,是辣椒“辣”的元凶,它是一种生物碱,能够和感觉神经元中感觉“灼热”的神经元结合,所以会让我们感觉到一种“灼热”感。而辣椒素随着我们的消化道往下,而我们的小肠、大肠、直肠都是没有感觉神经的;所以在这个辣椒素被排泄的过程中,我们不会有什么太大的感觉,但是在肛管和肛门周围,感受痛觉、灼热的神经在接受了辣椒素之后,纷纷表示——辣!所以,吃了火锅、串串之后,肛管、菊花周围的粘膜沾染上了不少辣椒素,我们才会觉得“菊花辣”。没吃辣,也觉得菊花辣?都怪菊花粘膜太敏感!
排便排便
别看菊花每天都得承担“排泄”任务,可是它附近的粘膜特别敏感、娇嫩,对于痛觉、灼热感的承受能力都特别差。在我们蹲了太久厕所之后,菊花附近的粘膜充血、可能出现肿胀的问题,随着走路、坐下的时候粘膜频繁摩擦,就会感觉到疼痛。而这种感觉,又和“吃辣辣菊花”的感觉非常像,我们就会把这种“疼痛感”和“辣菊花”混为一谈。排便干硬,也可能会划伤肛周粘膜,造成肛周灼痛;腹泻的时候,致肛门不易擦拭干净,就会刺激周围的肛周粘膜,也会造成“灼痛感”。所以,我们排泄的时候有“辣菊花”感,其实是一件非常平常的事情。防止“辣菊花”,有啥办法没?
排便排便
吃火锅的时候,可以多喝豆奶、牛奶等乳制品饮料,奶中含有“酪蛋白”这种物质,能把辣椒素团团包裹起来,不止让我们嘴里感觉不到太辣了,排泄的时候辣菊花的感觉也会减轻很多;而容易腹泻或者便秘(大便干硬)的人,可以多吃一些含有粗纤维的水果、蔬菜、粗粮等等,有助于大便成型、排便顺畅。
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