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  • 倒刺

    手指甲两侧及下端因干裂而翘起的小片表皮,形状像刺,一碰还会痛。双手上的倒刺增加了,其实它是肌肤太干燥,角质层有裂纹所致,如果很久了仍不愈合,那就是缺乏维生素C。倒刺一般长在指甲旁边。手上有倒刺时,不要老是急着将它拔掉。因为倒刺与肌肉是连在一起的,用手或其他工具撕拉倒刺时,不仅疼痛,还会让周围的皮肤受伤,甚至会引发流血,导致手部感染。正确的方法是用水浸泡有倒刺的手,等指甲及周围的皮肤变得柔软后,再用小剪刀将其剪掉,然后抹护手霜。或是用含维生素E的营养油按摩指甲四周及指关节,也可去除倒刺及软化粗皮编辑摘要

    基本信息 编辑信息模块

    中文名: 倒刺 传染病:
    疫苗预防: 预防措施:
    拼音: dào cì 形状: 形状像刺

    目录

    简介/倒刺 编辑

    倒刺倒刺
    每个手指夹周围都长有一些一条条的小刺,有些又像脱皮的样子,撕又非常痛,这是什么原因呢?这种情况多与局部的摩擦等原因所致,注意手部的保护和护理,不要撕扯,以免引起感染。手上长了倒刺,可将双手经常放在温热的橄榄油(用微波炉加热)中浸泡,如果还不见好转,应及时补充维生素B6或维生素C。另外可服锌半个月观察是否有效。

    预防/倒刺 编辑

    日常护理

    倒刺倒刺
    一般情况下,如果经常用肥皂、洗涤剂等洗手,或是 经常受到物理摩擦,就可能除去皮肤表面的皮脂,让皮肤角质层失去保护,这样一来,水分蒸发过多,自然会导致干燥和剥离,形成倒刺;只要我们平时护理好自己的皮肤,在洗手之后涂抹护手霜,以保护湿润的角质 层,就能甩掉倒刺的烦恼了。

    饮食方面

    手指上的倒刺是肌肤太干燥,角质层有裂缝所致,太久还不愈合是缺乏维他命C或维他命B的表征。
    处理倒刺的方法是把倒刺剪掉,用橄榄油浸泡及涂上润手霜。又或在加了果汁(如柠檬、苹果、西柚)的温水中浸泡十至十五分钟,有营养肌肤的作用。
    缺乏维他命A、E、锌及硒会引致肌肤干燥,须摄取足够养分补充。红萝卜、哈密瓜、蛋、芝士中含丰富的维他命A;维他命E可自干果(特别是杏仁)、水果、绿色蔬菜等中获取;海产、牛奶、蔬果则含有硒及锌。

    解决办法/倒刺 编辑

    双手上的倒刺增加了,其实它是肌肤太干燥,角质层有裂纹所致,如果很久了仍不愈合,那就是缺乏维生素C。倒刺一般长在指甲旁边。手上有倒刺时,不要老是急着将它拔掉。因为倒刺与肌肉是连在一起的,用手或其他工具撕拉倒刺时,不仅疼痛,还会让周围的皮肤受伤,甚至会引发流血,导致手部感染。正确的方法是用水浸泡有倒刺的手,等指甲及周围的皮肤变得柔软后,再用小剪刀将其剪掉,然后抹护手霜。或是用含维生素E的营养油按摩指甲四周及指关节,也可去除倒刺及软化粗皮。

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